U2电竞与卧龙岗大学合作进行的研究 澳大利亚 研究发现，限制在社交媒体上的屏幕时间可能会帮助年轻人建立更有意义、更积极的同伴关系，从而对他们有益.
这项研究发表在 经济学和人类生物学， 发现 与不使用社交媒体相比 每天使用它三个小时对建立积极的同伴关系有好处. 但是更长的法术 每天超过4小时的睡眠对青少年的自尊和情绪健康都是有害的 也增加了多动症的发生率 注意力不集中和品行问题.
长期使用社交媒体可能会对年轻人的心理健康产生有害影响，这引发了公众对公共卫生的担忧 来自大学卫生经济研究小组(HERU) 和卧龙岗大学的同事们一起 澳大利亚研究了社交媒体使用的持续时间及其对行为结果的影响.
数据来自英国家庭纵向研究 调查了大约40个居住在英国的1万户家庭 研究人员使用高级模型来调查10 - 15岁青少年使用社交媒体的影响 会对心理健康有什么影响 对等关系 还有情感上的困难.
保罗·麦克纳米教授 U2电竞联合领导这项研究的专家解释说:“政策制定者和公共卫生专家对长期使用社交媒体可能对年轻人的心理健康产生的潜在有害影响表示强烈担忧.
“英国的几项研究表明，近年来年轻人的情绪障碍急剧增加 特别是在女孩和年轻妇女中 长期跟踪青少年的精心设计的研究缺乏可靠的数据 人们对社交媒体对他们心理健康的积极和消极影响知之甚少.
“U2电竞体育的研究是首次着眼于社交媒体使用与后来的情绪和行为困难发展之间的长期关系的研究之一.
Silvia Mendolia博士 卧龙岗大学的研究人员补充说:“U2电竞体育的研究结果表明，社交媒体的使用对青少年的健康既有积极的影响，也有消极的影响 这取决于使用的量.
“就政策和公共卫生影响而言 解决大量使用社交媒体的问题似乎很重要 而不是将社交媒体使用本身视为一种完全消极的现象.”