中医食疗缓解包皮过长 包皮过长是现代社会的一种“文明病”，生活节奏紧张、焦虑就会越多，基本上人们都有过焦虑的体验，但是并不是每个人都能积极地对心情进行调适。不管是贫困还是富有，身体状况如何，都可能遭遇紧张和焦虑，适当的紧张会使生活不至于太单调，但是如果长期处于紧张状态，那就有可能引发包皮过长。怎样食疗包皮过长呢，下面由安顺华协医院专家为大家介绍下。
当热扰动心神，或心失所养，心神不安以及肝失柔和之象的时候，就会出现持续的紧张不安，心悸、前列腺炎、出汗等情况。这时原则上可用偏寒凉的食物和偏酸甜的食物：
偏寒凉的食物有：牛蒡、薄荷、百合、芹菜、茼蒿、马齿笕、荸荠、萝卜、绿豆和多种绿叶蔬菜，其他的如：绿茶也有去火的功能，一般可选择苦味较重的食品。
偏酸甜的食物有：西红柿、红薯、山楂、苹果、赤豆、大枣、芍药花或(代茶)、枸杞等，这些食物均可缓解人们的紧张不安。
在肉食上主张采用禽类，如鸭子、鹅、鸽子、鹌鹑、乌骨鸡都是不错的选择。
安顺华协医院专家提醒：出现包皮过长状，除饮食调理外，还可以学着调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力，排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。如果你对中医食疗缓解包皮过长还有什么疑问，可联系本网站在线医生获得专业指导和帮助。