容易引起咽炎的原因都有哪些?
在生活中有很多的人总是嗓子不舒服刷牙的时候很容易干呕、恶心但胃镜没有异常吃胃药也不管用这时需要注意了很可能是咽炎找上门那么今天我们一起来看看容易引起咽炎的原因都有哪些?
一、病原微生物:包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等是急性咽炎的主要致病因素可直接来源于空气、饮食也可间接来源于血液循环和淋巴循环.
三、口腔卫生:有研究指出睡前不刷牙会增加咽炎的发病几率.特别是喜欢晚上吃零食、夜宵的人吃完又没有及时刷牙、漱口.久而久之食物残渣藏身于牙齿和口腔之中.这种环境容易滋生细菌若转移到咽喉部就可能诱发炎症.
四、便秘:有研究表明便秘者易发生慢性咽炎可能与便秘导致毒素在体内积聚使机体免疫力下降有关.因此便秘者应该调整饮食结构多吃水果、蔬菜少食高脂肪、高能量的食物特别是高聚糖含量的食物如韭菜、大蒜、芦笋、香蕉以调节胃肠菌群平衡增加胃肠功能养成大便的良好习惯加强体育锻炼使便秘症状得到改善.