在物质化的文明生活中，冷气机、平板电脑等等电子娱乐产品，将不少香港小孩变成只愿留在室内的温室小花小草，加上部分家长过度保护，在不知不觉间，现代的孩子都生活在“去自然化”的环境里。

有些家长以为与其带孩子到户外玩耍，不如留在家里温习。然而让子女在大自然中玩乐，其实有比学会做数学题更大的好处。

当阳光照射皮肤后，会产生维生素D3，可促进儿童身体吸收食物中的钙和磷，帮助骨骼成长。此外，在阳光下活动身体，可以促进血液循环和新陈代谢，对小孩长高发育十分有利。

让小孩在郊外和山林中玩耍，可以观察大自然中的植物、动物和昆虫，剌激右脑的反应能力和左脑的分析力。当发现新奇的事物时，可以引导孩子去思考分析，除了吸收新知识外，还可以训练孩子的好奇心和创意思维。

运动不但可以使小孩有强健的体魄，更可以建立健康的心理质素。儿童在户外可放胆尝试接触平日少见的事物，自由探索环境，从而建立个人行动的自信心。此外，在郊野游戏可以排解压力，而且更有助改善过度活跃症和儿童抑郁症。