在陪伴孩子成长的过程中，孩子的表现常常勾动我们做父母的心情起伏，因为看到孩子进步而喜悦，却也因为孩子退步而痛苦，孩子表现好而赞赏，未满足期待而生气、难过。
当我觉察到自己内在的情绪起伏，我整理了自己对孩子的期待~
我希望他不要那么固执、不要动来动去、不要忘东忘西、不要没大没小、不要怕东怕西、不要情绪化、不要话那么多、不要总是发号施令、不要老是唱反调、不要太夸张与激动、不要………………….
当我轻而易举地写下这么多期待后，我开始想着各式各样的方法要改善孩子的种种问题，于是我好努力好认真，但却常常陷入挫败，而这些期待落空的经验，让我对孩子渐渐失去耐性与信心，情绪也越发快速呈现愤怒与悲伤，一而再的重蹈覆辙，也像似在宣告我是个失败的妈妈。
每当夜深人静，我检讨自己与孩子亲子互动，我常为了刚刚不该生气而愧疚，好害怕自己给孩子造成心理的伤害而自责不已。
孩子睡着时，我静静的看着他，怎么看都觉得他好可爱，但醒来时，这感觉很快消失殆尽，我不断的为修正他的行为而感到疲惫，也苦于反复的自我责难。
于是，我静下心来看看这个痛苦，发觉自己在孩子身上所放的期待，是如此地让孩子与我陷入痛苦的泥藻，我知道我需要做出改变～
如果你也曾经或现在正经历著这些，欢迎您一起来拓展我们内在的爱与接纳，接纳孩子的独特也接纳自己的有限，单纯的“为孩子的存在而感到振奋与喜悦”!