要孕育一个健康宝宝，中医十分注重调理月经，中国著名妇科典籍《丹溪心法》言“经水不调，不能成胎”，提示月经不调，会直接影响受孕机会；临床上也有很多有生育困难的女士伴随月经不调问题，例如月经量过多或过少、月经周期提前而至或延后不来、来月经的天数超过七天、甚至一整个月等。月经不调正好反映子宫、卵巢、下丘脑或甲状腺功能欠佳。育胎的环境不好，又怎会不影响受孕呢？
中医一般建议，计划怀孕前最少要预备三个月调理月经。然而，要治疗月经不调必先调理肾、肝及脾三个脏腑，《景岳全书‧妇人规》言“调经之要，贵在补脾肾以资血之源，养肾气以安血之室”。中医认为肾为先天之本，是生育功能的原动力；脾为后天之本，负责生成气血；肝藏血，负责身体气机的疏泄，所以补肾健脾、疏肝理气，是调经的重要手段。
审病求因，临床不可只顾补身。倘若结合西医学诊断，如因某些妇科器质性疾病引致月经不调，例如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，中医会再根据患者不同体质表现，辨证施治，加用活血化瘀调经之法，用药或施行针灸，以使病人得到最合适的个体化治疗。肾气旺，气血足，月经调，自然能达到助孕目的。