现今社会，人手一机，随处可见平板或手机等3C产品，网络使用已经跟大众的日常生活及工作密不可分了，适当的网络使用可以增进工作及学习的效率，也能舒缓紧张及工作压力，但过度的使用网络可能造成身心症状，睡眠障碍，原本的生活都可能被改变，附件“网络使用习惯自我筛检量表”可以供大众自我检视，自身是否符合网络成瘾的状态，及早寻求协助，以解决问题，若对量表结果有疑虑，请洽本市心理卫生中心(02)2430-0193，或咨询设有精神科医疗门诊、心理治疗所及心理咨商所，详细网络成瘾评估表及网瘾治疗资源如附件，欢迎有需求之民众自行利用。