身为现代人，在这复杂的社会?过活，患上一、两种慢性病并不足为奇。

当今的医学是以西医疗法为主流，因此，只能表面去除症状，无法做根本治疗。特别是对糖尿病、肝病等慢性疾病更是如此。

而疾病的真正原因，在于错误的使用身、心。若能提高人们本来所拥有的自然治愈力，自然就可治好疾病。

气功的锻炼，将人类与生俱来的自然治愈能力拉到极限，由于提高了对疾病的抵抗力，病源也就自然地消失于无形。

气功疗法，是中国悠久历史中所孕育出来的惊人身心锻炼法，亦被称为气功自控疗法或气功；也是中国自古以来的长寿健康法。同时，在个人方面，也以预防疾病、治疗疾病的功法，广受一般人的喜爱。

根据中国的医学理论，当人体内的真气（正气）不足时，邪气入侵所生成的东西，便是大家所谓的疾病。

人体借由真气的活动，保持经络的疏通、阴阳的调和，以及气血的平衡，并维持人体的活动。若真气的活动受到妨碍，人体内的秩序便会大乱，而产生疾病。因此，借由气功来锻炼身心，进而使真气旺盛，那么，人体内的秩序也就能够回复了。

本书说明简捷，易学易做。希望借着本书能消除您的疾病。读了本书，学了气功法，您必定会惊讶自然治愈力的惊人效果。