中考网整理了关于2022年天津市中考体育800米或1000米测试方法，希望对同学们有所帮助，仅供参考。

400米标准田径场跑道，发令旗一面，口哨一个，智能型800 米、1000米测试仪，备用手计时秒表若干块。

受试者至少两人一组进行，必须佩戴号码布，站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当受试者的躯干部抵达终点线垂直平面后沿停表。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。遇小数则进1，如3'53"21按照3'54"计取。每个考生只测试一次。

（1）受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。

（2）发现有抢跑者，应当立即召回重跑。

（3）测试人员应告知受试者在跑完后应做好放松和整理活动，不要立刻坐下，以免发生意外。