牛皮癣，是一种极易复发的皮肤顽疾

牛皮癣，是一种极易复发的皮肤顽疾。牛皮癣的治疗是一个缓慢的过程，生活中，除了要对症治疗，合理用药外，我们还做好日常护理工作来辅助药物上的治疗。很多牛皮癣患者都会出现失眠、或是睡眠质量差的现象，这对病情有很大的影响。那么，牛皮癣患者如何养成好睡眠呢？看看郑州市银屑病牛皮癣医院的专家给我们的介绍。

有些手表是夜光的，具有镭辐射，专家指出，虽然这种辐射比较微弱，但是，长期以来还是会给患者带来影响的。

4、调整睡前情绪：

以上几点介绍，希望对大家有所帮助。患有牛皮癣并不可怕，重要的是要做好个人保健措施，注意生活细节，避免因为一些不当的生活习惯而恶化了病情。郑州牛皮癣医院欢迎广大牛皮癣患者前来咨询和就诊，祝愿所有牛皮癣患者早日康复！