1.生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒，扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。

2.避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，避免接触过敏原，避免食用易过敏性食物及药物，因为过敏性皮肤病常诱发牛皮癣复 发，或使牛皮癣加重，甚至诱使红皮病型牛皮癣。

3.牛皮癣的发生及复 发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，精神要乐观，情绪要稳定，树立战胜疾病的信心。

4.日常饮食应避免饮酒及其他刺激性饮食，可根据自己的经验教训，能使病情加重的饮食，尽量避免食用或饮用。

温馨提示：牛皮癣是一种非常难以治疗的疾病，而且给患者带来的危害也是非常大的，所以大家对于牛皮癣疾病一定要及时的接受治疗，同时也需要做好预防护理措施。