1、消除精神紧张因素，避免过于疲劳疲劳，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。牛皮癣患者由于精神紧张的状态有可能会加重病情。

2、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

3、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。

4、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

5、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒感冒.

牛皮癣患者自我保健措施！以上长春牛皮癣专科医院的专家提醒各位患者若患了牛皮癣要及时的进行治疗，千万不能耽误了牛皮癣较佳的治疗时期，以免使您的病情更加的严重，患了牛皮癣也不要惊慌，只要是及时的治疗就会好转。若想知道牛皮癣百科的相关知识，欢迎在线咨询。