心理年龄小的人,希望有求必应,希望都顺从自己,希望都爱自己……当得不到满足时就会抱怨、焦虑,甚至抑郁。《二次成长》通过五大成长阶段,十七种内心缺失和十九个方法工具箱让我们有成人的身体也有成人的心智。
写给成人的人格修补手册,带你优化心智模式,开启自我诞生的旅程。
系统性梳理人格在0~18岁的成形过程,帮助你准确认知自己人格缺失的类型及成因。
回溯5大成长阶段,带你梳理成长历程——寻找早年印记(1岁之前)、初现自我轮廓(1~3岁)、建立自我价值(4~5岁)、重塑自我心智(6~11岁)、拥有完整人格(12~18岁)。