平衡、健康、可持续的亲密关系是家庭的基石!

常常有朋友问我:“家庭治疗是什么呢?”

一直,就是要考虑求助者由出生到现在所经历过的重大事件,尤其是负面经历......这些经历都无可避免地会影响着一个人一生的成长及选择,就像上图有关乔布斯的一生一样。

一横一直在不同时空中的纵横交错,使得我们生活中所面对的种种问题错纵复杂,但其结果也深受每一个的情绪管理能力、人际沟通能力、自我认知能力以及社会适应能力所影响。

爱因斯坦有一则很喜欢的笑话:“有一个人,他的汽车有很多毛病,于是去车厂修理。修车师傅仔细把每个部位检查一遍后,突然停下来,然后向车子猛踢。踢完之后车子的问题完全解决了。车主非常满意,但他看到账单价钱就吓了一跳,因为修车师傅要收25美元。当时是1940年代末期,25美元是一笔大数目。那车主不大高兴,要求修车师傅给他开一张明细表。修车师傅在账单上写着:‘踢车子:25分钱;知道要踢什么地方:24美元又75分钱。’

我认为家庭治疗与这则笑话有共通的奥妙之处,就是在错纵复杂的情绪、人际沟通、自我认知以及社会适应等问题里,找到"要踢什么地方"的窍门。