释怀

释怀的意思就是（爱憎、悲喜、思念等感情）在心中消除（多用于否定）。 释怀是对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。 释怀不仅是对自己负责，也是对他人尊重，更是对万事看透