本书是卢云安息年行旅的日记，勾划了他回家路途最后一段行程的思想和活动。行旅中，他学习休息、祷告和友谊的真谛。他晓得自己已经染上了忙碌瘾，得控制那些驱使他忙个不休的强烈冲动。尽管他说过他的祷告生活僵固乏力，但在他里头的祷告却不一定是这样。他也发现友谊是一项真正的操练，而最重要的是对朋友的忠诚。
亨利‧卢云(Henri Nouwen)，原籍荷兰。一生致力诠释信仰的人性内涵，敢于面对内在的真我，从而探求适切现代大都会的灵程学和牧养神学。自一九六九年起，即写作不绝，著作脍炙人口。曾于美国圣母院大学、耶鲁大学及哈佛大学的神学院任教多年。于十九八五年毅然放下如日中天的学术生涯，到“方舟团体”(L’Arche Community)生活，等候及寻索未来的召命。终于翌年加入加拿大多伦多烈治文的“黎明之家”(Daybread)，服事智障及弱能人士，直至安息为止。