从手表和移动电话上的 Google Play 商店 下载并安装 Wear OS 应用程序。

在移动电话上下载并安装任何 MapMy 应用程序。请务必将相同的 MapMy 应用程序安装到手表上。

您可以从移动电话或手表上的应用程序自订体能训练设定。 移动电话应用程序中变更的体能训练设定会在手表上显示。

向下卷动并点选“选取活动”，以变更手表的活动类型。 选择活动后，点选绿色的“开始”按钮开始记录。

手表开始记录的体能训练将自动镜像移动电话，反之亦然。

体能训练追踪体验为您提供总持续时间、距离、燃烧的卡路里、配速和心率区域。

要在萤幕之间导航，请从右向左滑动以查看显示的不同统计资讯。

从上往下滑动以暂停并储存体能训练。