八段锦

【解说】3月17日，在长春中医药大学附属医院，矫俊东教患者练了一段八段锦，以实现同时锻炼身体经络、脏腑的目的。 矫俊东是这家医院的副主任医师，也是网络上一些八段锦爱好者熟知的“锦友”。 八段锦整套动作有八个招式，动作缓慢优美

为倡导全民健身，提高居民的身体素质。16日上午，咸安区温泉街道桂花路社区新时代文明实践站组织辖区30余名居民在职院小区运动场开展“八段锦走进小区 全民健身动起来”创文主题健身活动。 八段锦练习无需器械，无需场地，简单易学，是强身健体的好方式，更是中华传统养生文化的瑰宝

为了帮助病人更好的恢复身体健康，保持良好的机体功能及快速康复，在心血管内科二病区护士长王金改的带领下，护理人员和病房的患者及家属开始练起了八段锦。 每天下午临近四点，暂无治疗的患者和家属便早早的走出病房，来到护士站，等待由护士带领着一起练习八段锦。伴随着八段锦的音乐，大家从最初的不好意思，动作不规范，到现在认真的做着每一个动作，尽量不让自己错过每一个动作的细节，让自己的身体舒展得到最大限度

为倡导全民健身，提高居民的身体素质。16日上午，咸安区温泉街道桂花路社区新时代文明实践站组织辖区30余名居民在职院小区运动场开展“八段锦走进小区 全民健身动起来”创文主题健身活动。 八段锦练习无需器械，无需场地，简单易学，是强身健体的好方式，更是中华传统养生文化的瑰宝