别憋尿小心伤肾脏！医指常见后果。找出原因，有尿要上。

经常、长期憋尿细菌感染的几率较高，范围涵盖上、下泌尿系统，如尿道炎、膀胱炎，更严重也包括了肾脏，如肾盂肾炎，患者常见会出现腰痛、恶心、想吐、发烧等症状，而这也可能增加肾脏功能受损的风险，如肾衰竭。且据统计肾盂肾炎比例女性比男性要高出许多，与尿道较短有关，尿道较短细菌感染的风险也较高，而邻近的生殖系统也容易遭受波及，这点需多留意，男性也不能轻忽。而若细菌进入至血液当中，也可能引起败血症，威胁到生命安全。

家医科何松颖医师在健康医疗直播节目【直播会客室】访谈中表示，夏季气候炎热容易使得身体进入缺水的状态，不仅容易发生中暑；缺水的状态下血液循环变差，容易有心脑血管疾病的问题