跟地震发作在一起看的，还有余震。
我们知道，
地震发作过后，通常会有余震，愈靠近震央，余震越多，
有时候，也没有出现余震，但是总觉得还在摇晃。
恐慌发作过后，也是一样会有余震，
余震的强度，不会比主要地震来得大，
恐慌发作之后，恐慌的强度，是会比较弱一点的，
可能余震很多，但是会随着时间慢慢减少的，
同样的，
面对恐慌发作，恐慌发作过后，恐慌感会慢慢减少的，
不敢待在室内，于是待在户外，搭帐篷休息，
还是很担心，还是坚持搭帐篷，那就是不对劲了，
以前开车都没问题的啊，结果后来都不敢开车，
这也是生病了。
心里想着，撑著撑著，只要不开车就没事了，
患者并不是害怕开车，而是害怕，开车的时候身体出状况，
要注意居住环境，做好准备，备好地震包。
如果地震都过去了，余震也渐渐没有了，