在生活中,你所专注的对与错,不一定是对与错,如果你执著于你的对与错,你就看不出去了,退一步去想,真的是这样吗?

去思考你要什么,你的心就打开了,你的内我就活跃了,选择是看到才有的,若你不愿意改变,你永远看不到选择。

ISA体悟:

当我不把焦点放在我执著的错误结果上,我郁闷的心情似乎就淡去了,我发现我思考的活耀度变大了,我能够接受的尺度也大了,选择似乎也变多了。(先前只只看到A,现在似乎BCD都能接受了)

其实,纠结在不开心的结果上真的很伤,感觉天空都灰了,还要担心这样的情感又会造出什么实相(是真的,早上工作上又发生不愉快了!),所以当我打开心,我发现很自然会看到很多来自内我的答案,比如说,我就看到了老师上面的这段话,我随意翻开赛斯书本,也能看到对我有帮助的文段。

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