转换工作的其中一项原因不外乎是希望能够在工作与生活中取得一个平衡点，但现今科技如此发达，已成了“工作即是生活的世代”，所谓的平衡更是难以区分，因此比起区分工作时间和休息时间，我们应该更看重如何在工作时间、工作外的时间，创造出不同的价值，同时为自己建立一个抗压的环境，让自己适应并能在这条件下好好生活及工作。

参考他人的做法也许是件好事，但必须消化成自己能够接受的模式，才能有效应用，而在工作中，不该让一些琐碎的问题占据太多的时间，“简化”比起“分配”时间来得重要。

当然，若从工作与生活的观点来比较，在工作后适当地奖励自己，或为自己的工作添加一些有趣的因素，做好压力控管，适时放松，更能够提升工作动力。而透过这样的思考模式，也能替自己找出现今社会中最适当的生活方式！

最后提醒大家，与其将工作与生活互相挤压，在无形中不断给自己压力，不妨试着换个角度，找到最适合的方式，将两者互相融入生活。

若有转职需求，欢迎上传履历，顾问将主动与您联系。