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骨骼健康：维生素D3支持钙的吸收和保留，以维持**的骨骼健康。
前列腺和乳房：通过帮助维持健康的血管功能，支持免疫细胞活性和维持健康的细胞代谢，促进结肠，乳房和前列腺的健康。
维持免疫：与免疫细胞（包括淋巴细胞和巨噬细胞）的受体结合，维持健康的免疫系统。
维生素D促进肠道钙和磷的吸收，并可以减少尿钙的流失，这是维持体内适当钙水平和健康骨骼组成的重要机制。研究表明，它还可以通过帮助维持健康的血管功能，支持免疫细胞活性和维持健康的细胞代谢来促进细胞健康，包括对乳房和前列腺组织的支持。还已经提出了维生素D通过促进健康的细胞功能来支持结肠健康的作用。维生素D在免疫健康中的作用早已确立；维生素D受体存在于许多免疫细胞（包括淋巴细胞和巨噬细胞）中，支持健康的免疫细胞活化。维生素D还支持某些人的心血管功能。