现代社会纷繁复杂，每个人都在社会上占据一席之地。然而，在传统教育下成长起来的我们总是太过腼腆与谦虚。 n 如何才能突破内心屏障，把握自己人生的每一次机会呢？《你为什么“不好意思” 第2版》将通过12章内容对不好意思心理产生的内因、外因进行剖析，从心理学、社交学等方面，细致分析并解决人们的心理障碍，指导读者在不同情境下，突破自己、敢做敢当，成就精彩人生。
不好意思争取合理利益，会让自己处处受损；不好意思拒绝无理要求，会给自己增加许多麻烦……《你为什么“不好意思” 第2版》会告诉你：学会大胆表现自己，学会赞美和沟通，学会拒绝和争取，学会摒弃懦弱和自卑……让自己“好意思”起来，勇敢自信地去做每件事，做强势的自己。
第01章路越走越窄，为什么你就是“不好意思”
生活中，我们发现，有这样一些人，因为“不好意思”，他们不敢拒绝他人，来者不拒让他们活得很累；因为“不好意思”，他们不敢向上司表达自己的意见和想法，不敢自我推荐，让自己白白失去了表现的机会；因为 “不好意思”，面对心仪的异性，他们不敢大胆表达，错失了美好的爱情；因为“不好意思”，他们躲在人后，不敢大胆走出去交朋友，常常感到孤独寂寞……然而，人们为什么会“不好意思”呢？
现代心理学家认为，“不好意思”是一种心理障碍，形成于我们的成长和生活环境，尤其是传统的教育模式。在很小的时候，我们就会被师长们教育：“做人要谦虚。”而我们却误解了谦虚的真正含义，谦虚并不是不争取，并不是腼腆，并不是孤芳自赏，更不是“不作为”。事实上，只有那些敢于走出去、“好意思”的人，他们才是积极向上的，受人欢迎的，才是有担当的，这样的人生也是积极的。
当然，要想成为“好意思的”人，首先需要我们突破内心，树立信心。
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