拳击教练法兰奇和好友史克年轻时曾在拳击比赛中发生过意外，在俩人心中都有挥之不去的伤痕，也使得他们训练的拳击员纷纷离他们而去。直到一位想投入拳击训练来肯定自己的女孩玛姬出现，开始改变了三人的一生…。
玛姬从小在破碎的家庭中长大，她有着比一般人更旺盛的斗志，一心想藉拳击来实现自己的梦想，甚至改写她的人生…，她的坚韧与执著终于获得了法兰奇的首肯，答应全力训练她。
在训练的过程中，玛姬和法兰奇在对方身上找到了失去已久的亲情慰藉，这让两人更珍惜彼此。他们不但找到了克服伤痛的力量，也成功地挑战了一场又一场的惊险比赛。一心想更登峰造极的玛姬却万万没有想到，人生总有更多令人的意外随时会发生……。