请选择文章：1. 真心分享：谢建泉2. 两扇心窗：陪伴3. 两扇心窗：陪伴是世上最珍贵的礼物4. 医护心语：“医生，如果是你，会怎样做？”5. 病友心语：蝴蝶姑娘6. 解开心结：困苦中仍须紧握价值和意义7. 关心健康：器官捐赠——将死亡转化为生命8. 关心健康：哮喘9. 体现心情：人生下半场，你打算怎样？10. 从心出发：承蒙主爱 秉持初心 服侍病人11. 院牧心笺
“我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁……”（诗篇90:10上）如果按圣经所言，那么我们的人生下半场，可能在四十岁左右就开始。当然，现今医疗先进、科技发达，“百岁人瑞”越来越多；可是，病患年轻化也是一种隐约的趋势。
执笔之际，听传道人提及，教会近来有好些四十多岁的弟兄姊妹突然因病离世；之前也有认识的中年朋友突然患癌，贴近死亡边缘，及后经过治疗得以康复。
我们无法预测那一刻是我们的“人生下半场”，但是，我们可以活好现在，以及倘若拥有的下一刻。区祥江教授的著作《人生下半场，学习善待自己》提到如何在心态上和行动上预备自己步入人生下半场，同时亦提到回望和整理过去。个人认为，当中有些心态和行动，其实不一定要等到“下半场”才要有。书名提到“学习善待自己”，正是不少人都需要学习的。“善待自己”不等于荒诞度日，纵情享乐；却是从忙碌的工作、生活、家庭等压力中释放，对自己欣赏、肯定、爱护。
过去的日子，你有善待自己吗？不要等到“人生下半场”才善待自己，因为谁也猜不到何时已经踏入了下半场。