Q：市售宣称“立即变白”的牙膏或牙齿漂白剂，原理是什么？对牙齿有害吗？
Ａ：食物中的色素分子在进食过程中，会卡进牙齿表面的不平滑处，若未尽快清除干净，长期累积起来，就让牙齿看来黄黄的，特别常喝咖啡与茶、果汁类饮料、有烟瘾或嚼槟榔、或者口腔卫生习惯不佳的人，牙齿将更容易“显色”。
牙齿泛黄有损美观，市面上推出不少宣称“立即变白”的牙膏或牙齿漂白剂，多以低浓度过氧化物的药剂涂在牙齿表层，借由药剂进入牙釉质，打断色素分子键结，而使牙齿还原成较白颜色。
浓度高低将影响美白程度，但并非越高越好，有蛀牙、牙齿较敏感、牙周状况不佳、糖尿病、心脏病、孕妇及口腔有病症等情况的民众，不宜进行牙齿美白，不管使用哪种美白产品，建议先就诊确认口腔健康，征询牙医师的意见。购买使用后，若出现不良反应，如红肿、疼痛等，应立即就医。
民间盛传去除牙垢的偏方，如使用白醋、柠檬汁来漱口，但若酸性成分浓度过高，长期使用反会酿成牙齿酸蚀，破坏牙齿结构，不建议使用。要去除牙垢，除了请牙医师治疗外，最简单、省钱的方式就是在进食后立即刷牙，减少牙垢沉积。
(咨询专家／志强牙医诊所院长陈明道)