本书中，作者介绍了一些简单、实用的技巧和方法，引导夫妻双方进行心理、情感和语言沟通，尝试着填平两性之间的“性沟”，从而达到两性裼 相互理解、相互宽容、相亲相爱、天地皆春的美妙佳境。
对那些夫妻关系良好的家庭来说，这些技巧会使良好的夫妻关系锦上添花。你将学会如何减少摩擦，消除不和，找回最初几年共同生活的激情。事实上，在参加我的两性关系研讨会的人中，有成千上万的夫妻惊喜地发现他们之间产生了以前从未感受到的激情。除了完善良好的夫妻关系外，这些新的技巧还会保证你的婚姻将在爱情中得到发展。
如果你是单身，这本书会给你启示。它会给你希望，使你能够得到较好的男女关系。它会让你审视过去的错误而不必感到内疚或懊恼。它还能让你更容易原谅那些曾经伤害过你或曾使你失望的人。一种新的认识会使你清楚地看到他们的错误只是由于他们不知道怎样做比较好，怨恨由此就会消解。这一新发现会减轻你内心的负担，让你将最适合你的人纳入你的生活之中。另外，你还会学到新的技巧，使你不至于在无意中与这个最适合你的人失之交臂，或者出现一些不必要的问题。
如果你此刻正被男女关系的一些问题所纠缠，那么这本书将使你确信碰上这类问题的不止你一人。你会发现在许多方面你或你的伴侣都没有错。很简单，你们从未学到使男女关系顺利发展所必需的技巧。
约翰·格雷，心理医学博士，多年来一直在世界各大城市主持男女关系研讨会，同时经营一家私人婚姻诊治所。目前住在美国加利福尼亚州。 约翰·格雷是美国最著名的心理自助专家之一，他的《男人来自火星 女人来自金星》、《火星人和金星人相伴到永远》等心理自助读物一直位居美国畅销书之榜首，并风靡世界各国，为各年龄层的男女读者完善爱情关系，保持美满婚姻提供了极有益的帮助和技巧。