西藏属于高原地区，可能对长期生活在低海拔的游客来说，不太适应，但是西藏的美丽的风景总是吸引我们想去看看，所以打算去西藏的朋友会关心如何穿衣的问题。

先了解一下西藏气温：冬季（10月底-3月中旬），气温大概在-13℃-16℃ ，相比夏季旅游的人数比较少，很多景区都是封闭。夏季（4月-10月），气温大概在-10℃-23℃ 这个时间是最适合来西藏游玩的时间，也是西藏旅游旺季。不管是冬季还是夏季，阳光特别大，所有有必要带上墨镜和护肤霜；昼夜温差大，所有需要多备一些衣服，下面给一些衣服的建议：

外套：冲锋衣、休闲服装等，必须保暖，冬季稍微带厚实点，最好纯棉加厚；

里衣：T恤、卫衣等纯棉的，宽松一点，毕竟都实在户外运动，贴身内衣多备一套换洗；

保暖服：如何要去到珠峰、纳木错这样的景点，最好穿上羽绒保暖服，因为这里即使7，8月份温度也很低；

鞋子：由于旅途中砂石路常见，最好穿硬底的户外运动鞋，硬底缓冲挤压不硌脚，鞋子一定要防滑设计；

如果要了解更多去西藏注意事项可以查看：西藏冬季旅游注意事项。