宝宝可以吃固体食物了吗？什么时候开始可以在睡前那一餐，给宝宝加点固体食物，好让宝宝跟妈妈都可以一觉到天亮呢？
睡梦中，宝宝的哭声由模糊而清晰，由低哼变嘶吼。妈妈艰难地翻身而起，瞧瞧座钟，四点半，“唉﹗又要吃了。”年轻妈妈白天上了一天班，晚上还得一次、两次的起床喂奶，真是累得连眼睛都睁不开了，心中一再嘀咕︰“都三个月了，什么时候才可以好好地一觉到天亮呢？”妈妈想知道，可不可以在睡前那一餐，给宝宝加点固体食物，像麦粉类的，让宝宝跟妈妈都可以一觉到天亮呢？
宝宝要进食固体食物，必须在他的消化系统和吞咽能力都成熟了才行。医生建议，四个月到六个月大的宝宝，才可以做第一次的尝试，否则，吞咽能力不佳，只会让宝宝的一餐，在搞得一塌糊涂，和大人、小孩挫折感连连之下收场。至于想以固体食物来延长宝宝进食的间隔时间，好让大人小孩都能一觉到天亮的企图，可能也要宣告失败；因为消化系统未成熟时，吃进固体食物，只会让宝宝肠胃负荷过重，更不舒服，吵闹得更凶。
除了生理成熟与否的考虑之外，还有几点因素，也在提醒妈妈不可操之过急︰
1.吃固体食物，一定要保持“坐起来”的姿势，对不对？大多数宝宝，要到六个月大才开始学坐呢﹗
2.刚出生前几个月的宝宝，需要大量的拥抱及身体上的接触；不管是以奶瓶喂哺或妈妈亲自哺乳，都比用汤匙喂食宝宝更能满足宝宝这方面的需要。
3.四到六个月大的宝宝，才能学会“表达”，像把头转开表示不吃了，张著嘴去就汤匙则是在说“我还要”。太小的孩子还不会做这种表达，爸妈一汤匙、一汤匙的喂，宝宝可能吃得太多了，或吃得不够。
训练孩子吃固体食物，就像训练孩子的大小便一样，许多老人家都主张愈早愈好，年轻妈妈可能一方面要更耐心地照顾孩子，等孩子够大；另一方面要跟老人家去沟通（尤其照顾者若是阿妈级的人物），为了孩子好，还是不宜太早给宝宝固体食物。
尊重孩子，让孩子以他的步调去成长，是年轻父母的第一课喔。