宝宝饮食禁忌:一岁内的宝宝不能吃什么？

1岁以内的宝宝不能吃的食物有哪些？

1岁内宝宝不能吃的食物有哪些？

年幼的宝宝由于其器官、组织功能发育不完全，抵抗力比较弱，其饮食结构显然应该与成人不同。在这一阶段摄入某些食物可能会导致过敏或其它不良后果。

某些食物摄入后虽然不会引起急性中毒或不良反应，但可能会引起慢性不良反应或影响宝宝生长发育等，需要妈妈的特别注意。

1岁内的宝宝不宜喝酸奶。首先酸奶含钙量不高；其次，酸奶的酸度可能会对婴儿肠胃造成损害；再次，酸奶会破坏宝宝肠道有益菌的生长环境，影响正常消化功能。

5⃣奶油蛋糕：1岁以内多吃严重影响健康！

对于宝宝而言，蛋糕高脂高糖高热量，吃多了不仅容易引起龋齿。

坚果类食物营养丰富，可以促进宝宝大脑、视觉发育。宝宝的饮食中可以适当加一些坚果。但注意要掌握科学方法。

7⃣粗粮：多吃难消化！

粗粮含有丰富的B族维生素，可平衡饮食，促进牙齿、咀嚼肌的发育，预防龋齿、便秘。至于何时添加取决于宝宝的消化吸收能力。

8⃣调味品：早吃易形成重口味，严重影响健康！

原则上婴儿期食品不要添加香辛料及味精等调味品。

9⃣油炒菜：1岁以内吃易腹泻！

1岁内的宝宝胃肠较虚弱，吃油炒菜往往会引起消化性腹泻。一般1岁后可尝试油炒菜了。