肺部复康是专为肺病患者设立的教育和练习监测计划,结合运动,教学和咨询,透过练习、情绪及饮食支援让患者可改善症状和整体健康。1-3肺部复康有很多好处,包括帮助管理呼吸、增强精力、及改善生活质素。2–4肺部复康计划通常由一队专业人员负责实施,包括医生、护士、物理治疗师、社工和营养师。您可以在家中、社区或医院接受肺部复康。肺部复康的目标是为您提供资讯、技巧和方法去改善肺纤维化的情况,并让您多参与社交和日常活动。透过训练,您可以更有效率地完成事务。您可能会发现自己有更多精力应付日常事务,也更容易地管理呼吸困难的情况。
透过简单的练习来控制呼吸及减轻呼吸困难的程度。
提供不同的资讯,包括生活上的改变、症状管理,及药物资料。
计划也会包括的其他项目,如情绪支援、营养课程、放松方法及戒烟资讯。在您开始肺部复康时,治疗团队会度身设计教育及运动计划。1在完成了肺部复康计划,您仍必须继续运动,长期的运动计划,课协助您维持已获得的运动好处。肺部复康疗程通常会在社区会堂、休闲中心、健康中心或医院以小组形式进行,大部分患者可以享受这些计划,并从中增强自信及与同路人交流。