新冠病毒疫情不断爆发，不少地方都加强防疫，最常见的就是探热，以检测有否发烧。不过，大家对“发烧”的温度，似乎有不一样的定义，甚至不同方式探热也有不同结果。究竟什么是正常体温，而多少度才是发烧呢？
首先让我们了解人体为什么会发烧。发烧即身体温度比正常高，是一种生病症状，也可能是接受免疫注射后的一种反应，表示身体的免疫系统在正常地操作，以对抗外来的病菌。
那多少度才算是正常体温呢？人体脑部下视丘的地方有个体温调节中枢，在这里会设定一个体温定位点，平时不生病的时候体温都设在 37 ℃左右。人体因为感染各种疾病而出现发炎反应，使体温的定位点上升，于是人体会进行很多生理反应而使体温上升。
不过，近日美国斯坦福大学有研究发现，每10年人体温度就会下跌约0.05℉。虽然不肯定当中的原因，但基于以上研究结果，人体正常的参考温度或许有新的改变，令本身定为正常温度的37度不再准确。
探热方法可分为口探、肛探、腋探、耳探及额探等。体温会随年龄、每天时间及身体活动而变化。不过，作为发烧的初步评估，使用不同方法量度体温时须仔细阅读说明书，并留意其体温参考值。当体温高于其参考值时，便应怀疑发烧及看医生。
表面温度比核心温度容易受到环境变化的影响，所以它的准确度较低，并只会在量度核心温度有困难时才建议使用。这或许可能解释为何坊间对发烧定义不一。
不过，假如大家感到不适，或已出现不同的症状，包括发烧，便应尽快求医，以免错误判断而延误治疗！
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