很快又到清明，“清明”是中国历法二十四节气中的其中一个节气，按《岁时百问》中云︰“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”这时天清地明，气候和暖，万物复苏，正是春耕春种的好时节，因此民间也有说︰“清明谷雨两相连，浸种耕田莫迟延。”
但在高楼处处的香港，说到清明大家想起的该不会是耕种，而是扫墓祭祖。因为传统上，清明节亦是一众孝子贤孙慎终追远、纪念先人的日子，各大墓地又会见到水泄不通的景象。医师的家人不喜欢跟人一起迫，所以已经提早在清明节前扫墓了。
说到扫墓很多人都会带些鲜花，扫墓当天我们也准备了一些新鲜漂亮的菊花前去。菊花除了可以用来扫墓外，也是常用的中药材之一，其味辛甘苦，性微寒，有疏散风热、清肝明目，清热解毒的作用，中医多用以主治风热感冒、头痛、咽喉肿痛、目赤、目涩、眩晕、疔疮肿毒等。《药性论》亦记载菊花“治头目风热，风旋倒地，脑骨疼痛，身上一切游凤，令消散，利血脉。”而菊花一药，主要分为白菊、黄菊和野菊。当中白菊花较长于平肝明目，黄菊花较常用于疏散风热，而野菊花味甚苦，清热解毒的力较强，脾胃虚寒、易腹泻之人便不宜饮用了。
现代医学研究亦证明，菊花具有降血压、扩张冠状动脉、消除癌细胞和抑菌的作用，对高血压、胆固醇偏高、动脉硬化、冠心病都有很好的疗效。而菊花里含有丰富的维生素A，是构成视觉细胞内的感光物质之一，因此菊花对眼睛疲劳、视力模糊等亦十分有效，特别是常用电脑的上班族，多以菊花沏茶对保养眼睛确有帮助。
为保持墓地清洁明净，扫墓后的菊花不要随便丢了，拿回家去给肝火盛的家人朋友泡泡茶便不会浪费了。