8、9月正值夏季、秋季,蔬菜瓜果丰富,也能吃到营养丰富的食物。多吃蔬菜、瓜果,对于胎儿的生长发育也有很大的帮助。虽然夏季天气炎热,但也是受孕的好时机,只要避开一些不利因素,也可生育健康宝宝。
夏季是日长夜短的,因此很多人睡得晚,起的早,而睡眠不足对身体健康是有很大影响的。睡眠不足会影响精子和卵子活力,长期熬夜更是会造成精子、卵子质量不好,影响受孕几率。对于备孕的夫妻来说,保障规律的作息时间,避免经常熬夜很重要。
夏季天气炎热,人们都喜欢生冷食品,而夏季温度高食物容易变质,吃了不干净或变质的食物,会导致肠胃感染病菌,出现腹泻、呕吐等症状,严重的患者真是会有高热、脱水情况,需到医院使用抗菌类药物治疗,对于孕妇和胎儿都是不利的。对于夏季备孕的夫妇来说,一定要注意饮食卫生,不要吃变质食物。
夏季天气闷热,很多人的情绪容易受影响,易出现情绪烦躁、食欲差、休息不好的情况,对于孕妇和胎儿发育来说都不利。准备怀孕的夫妇,要学会调整自己的心态,饮食注意营养均衡,多吃蔬菜、水果,清淡饮食可帮助我们更好的调理心情。
想要生孩子,夫妻生活不能太过频繁,一般2周一次最事宜,而且最好选择在排卵期同房,这样可以提高受孕的几率。月经周期比较准时的朋友,排卵期一般在下次月经来潮前的第14天,排卵前3天和排卵后1天是受孕**阶段,抓住排卵期更容易怀孕。
夏季风雨天气比较多,而风雨伴随雷电是很影响用户的受孕心情的,而且雷电会产生很强的射线,导致生殖细胞发生染色体畸变,对生育是很不利的,因此夫妇在恶劣天气应尽量避免受孕。
春雨国际试管婴儿为用户提供赴泰试管一站式服务,针对每个用户的不同情况,为用户量身定制试管婴儿方案。
推荐阅读:卵泡数量影响泰国试管婴儿成功率?