每个人的一生都有一份错误和错误决定的清单，回想起来，我们只看到那些可怕的错误，却没有从中汲取到教训，这也是我们和成功人士的区别，甚至导致我们害怕失败，害怕犯错误。但这种想法是错误的，本期龙口心理咨询师来和您简单聊聊：
反思所有那些令人失望的时光，仅仅是个人的失败吗？还是因为被恐惧阻拦而选择放弃的结果呢？在你的过去，确实可能发生过某种不好的事，这可能是因为和你共同生活的人，或是当时认识的人所导致的。但是今天情况万一不一样呢把问题局限在特定的空间和时间里：你的生活中有哪些部分受到影响，而没有受到影响的又是什么？那是什么时候发生的，而什么时候不是那么相关？
你的周围世界里有很多资源，像是朋友、家人和熟人。他们如何发挥作用？把实质的帮助和情感的支持，统统都考虑进来。如果你有宠物的话，也可以想一想你的宠物，譬如，当我的猫坐在我的腿上时，我原本的担忧总是变得轻松许多。如果需要的话，你是否可以获得专业的帮助？那可能是来自医师、律师或是会计师的协助。龙口心理咨询本期的分享到这里就结束了~