代代木公园占地约54万平方米，以草坪和树木为主，充满自然气息，是东京之肺。因为场地大、加上绿地又多，每逢节假日，向往户外活动的人就会纷纷涌入，享受大自然的气息。
代代木公园是东京都居民休闲与活动的好地方。这里不但具备田径场、足球场、曲棍球场、户外音乐广场、单车场、Dog Run等运动设施 ，广大的草地是东京居民作消遣活动的好地方， 周末天气好时可以见到许多年轻人躺在草地上睡午觉、慢跑、玩一二三木头人、掷飞镖或是跳绳，各自享受美好的假日。小朋友四处乱跑，也可以看到许多人在遛狗。 到了春天，这里的樱花齐放，顿时成为赏花胜地，吸引大批赏花人群。
身为日本帝国陆军工兵大尉的德川好敏，在1910年12月19日成功的完成日本首度的飞行试验，此地也就变成了陆军的代代木练兵场。代代木练兵场在日本战败后的1945年被美军接收，成了美军扎营的地方。此地在1964年转变成东京奥林匹克的选手村之后，在1967年10月20日正式开园，成了东京都23 区内的都市公园中第5大公园。园中的代代木竞技场则是为了东京奥林匹克所兴建。
代代木公园的设计曾经获得日本平成6年度社团法人日本造园顾问协会赏设计部门的奖。
・代代木公园是个年轻人展现才艺的地方。在代代木公园的周围，可以看到许多年轻人唱歌、摆地摊或是跳舞。但是注意的看，可以看到“禁止不当使用道路”的标志。
代代木公园是著名的枫叶名所。详细请参考枫叶名所代代木公园。
スーパーよさこい 在原宿展现出日本最有活力的高知县传统舞蹈YOSAKOI。共100个团体、6千名舞者在原宿各地热情舞蹈。 8月24日(六)及25日(日)
ナマステインディア 日本规模最大的印度节庆。不仅有超过20家著名的印度料理店，还有印度传统舞蹈、音乐、演讲、展览可以欣赏。 11月28日(六)~
联络地址 东京都涩谷区代代木神园町2-1
・由JR“原宿”站的“表参道口”徒歩约1分钟即可抵达。
・由地铁千代田线“代代木公园”站徒歩约3分钟即可抵达。
在首都高速“涩谷出入口”下快速道路，约15分钟即可抵达。