跆拳道是种韩国武术，也是最受欢迎的武术之一。
在许多国家，想让人们了解跆拳道的好处很困难，主要是因为大多数人对于足球或其他主流运动更有兴趣。
不过，就像其他较为流行的运动一样，跆拳道也有一个管理机构，称为世界跆拳道联盟。该联盟有192个国家。跆拳道自2000年以来一直是奥运会的一部分。
这项运动大多数参与者是男性，但这项运动却没有吸引足够的家庭参加。其实，造成这种情况的原因很多，最主要是教学家庭不同，因此并没有太多专业讲师，而且没有多少教练愿意去学习知识来训练妇女及儿童。此外，媒体对于跆拳道的报导较少，也是人们对跆拳道及其训练知识不多的主要原因之一。
跆拳道的目标主要是通过其独特的活动促进精神成长并改善生活，这就是为什么有人可以说跆拳道是一种生活方式！