想改善皮肤干，除了使用保湿产品，另一方法是服用补健品。

它是一种皮肤会自己生成的脂肪酸，主要填充在角质层，作为天然保湿因子，防止水分散失。

引述法国一份研究，测试口服糖脂质对改善皮肤保湿的效用。

研究招来５１名年龄由２０－６３岁的女性志愿者，她们皮肤都是干性甚至非常干性。

研究分两组，一组每日服用350mg小麦糖脂质，另一组服用假货安慰剂作对比，测试期３个月。

结束后再以专业仪器分析两组志愿者面部，手臂及腿部皮肤状态。

结果显示数据如下：

２。虽然统计学上没有显著分别，但服用小麦糖脂质的组别，不论在手臂，腿部，面部的干燥及泛红都呈减少趋势。

３。在受试者的自我感受评估中，虽然面部保湿感觉，两组分别不大，但服用小麦糖脂质组在身体保湿感觉也有明显增加趋势。

从研究结果看，可把小麦糖脂质定位为身体保湿的补健品，因研究显示它改善身体皮肤的保湿效果较部好。

虽然研究无指明原因，而我估计是因面部皮肤承受的压力，是比身体皮肤高所致。

这压力是紫外光，因紫外光ＵＶＢ会干扰皮肤表面屏障，加剧皮肤水分流失。

的确身体尚有衣服可以遮挡，但面部往往正面面对紫外光，因两处皮肤受的紫外光伤害不同，所以面部干燥情况往往较身体高。

（注意，皮肤干燥的泛红，与皮肤敏感的深红非常不同，干燥红颜色较浅，不会痕及肿涨；敏感红颜色深得多，有痕及肿涨）

产品选择有以下两款任选其一，分量相同，都是每日一粒。再提醒研究都做了３个月，即你要见都应做足。