血糖高

现在很多人都被血糖高困扰着，不管是老人还是年轻人面对这种症状的的时候大部分都会选择调理，但是老人们都说着这样一句话是药三分毒，那么要怎样才能健康的控制血糖呢？下面我就给大家介绍一下血糖高的食谱都有什么？ 膳食中还有许多低脂低糖食物，低脂食物对减肥、降血脂、降压有诸多好处。 冬瓜： 性微寒，味甘。能利小便，止渴消烦闷，去头面热，解毒