李曼毕业于台北艺术大学戏剧系，主修表演，现为自由表演工作者。她曾参与多出台湾人力飞行剧团的演出，如《几米音乐剧－地下铁》、《M，1987》、以及与香港一铺清唱合作的《阿飞正转》，当中《几米音乐剧－向左走向右走》(2014-2018)、《几米音乐剧－地下铁》及《几米音乐剧－时光电影院》更于台湾及内地巡演。她又曾于PROJECT ZERO的制作中演出，如原创音乐剧《分手快乐》(2020-2022)、台中歌剧院自制音乐剧《热带天使》和《独白时刻》。

其他演出经历包括：再拒剧团的摇滚音乐剧场《春醒》、红潮剧集音乐剧《玛莉皇后的礼服》、刺点创作工坊《幕后传奇－苦鲁人生3.0》(2019-2022)。李曼亦曾出演Crispy脆乐团及白安的音乐录像。