总感觉嗓子里有痰、恶心，是因为咽部受到了一定的刺激，发生感冒的时候，也就是上呼吸道感染的时候会出现咽喉炎的症状，咽部一旦出现炎症，就会有充血、水肿和异物感，就会感觉嗓子里有痰，还会导致恶心的症状出现。此外，咽喉部还会分泌大量炎性渗出物，也会导致总感觉嗓子里有痰的症状。所以，对于咽喉部进行消炎的治疗，可以有效缓解不舒服的症状，比如可以使用蒲地蓝消炎口服液或者甘桔冰梅片、蓝芩口服液进行治疗。如果发生黄痰的现象或者血常规中出现白细胞升高，说明是细菌性感染导致的咽喉部充血和水肿，需要口服抗生素进行治疗。如果青霉素没有过敏的情况，最好可以口服阿莫西林缓解咽喉部的炎症，效果是很好的。