我女儿上月刚被查出蚕豆病，医生告诉我不能吃蚕豆及制品，看病时要告诉医生有蚕豆病，不能吃氧化性药物等。

知道了哪些不能吃，我更想知道的是，那蚕豆病吃什么可以更好呢，可以更健康？

磊磊妈 因为孩子，我收获幸福，我懂得感恩；因为孩子，我学会坚强，我懂得付出；因为孩子，我走进蚕豆病卫士社区，我默默耕耘……一切，皆因孩子！

1，剔除食物中的禁忌的物质，如蚕豆及其它豆子及制品；少吃不吃含人工色素和防腐剂食品；自己做饭，采用天然原料。

2，氧化应激会引发蚕豆病发病的罪魁祸首；所以我们吃的食物如果富含抗氧化物质就会降低溶血的风险，也就可以更有利蚕豆病患者的健康。富含抗氧化剂的食物有：红薯、玉米、芦笋、花椰菜、甜菜、苤蓝菜、土豆、金针菇、雪里蕻、大白菜等。

良仔乐园 爸妈希望良仔做一个健康的人一个心胸宽广有智慧的快乐男仔!