情绪，看似负面，譬如悲伤、无奈、内疚与恐惧，其实是生命的礼物，提醒我们，值得放下别人的目光与期望，自己内心真正的需要，找回自身的力量，学习真正的宽恕和爱。

在这个精心设计的工作坊，周华山博士会透过奇妙的练习，即时转化情绪。你会即时找回自己的内在力量，发现许多自己从未知道的美丽特质。最重要的，是你会掌握实际而具体的方法，帮自己即时重新得力，学懂如何善用内在资源，走出无奈，创造幸福自在的人生。

你值得为自己的生命，主动创造、积极行动，拥有圆满人生！

导师﹕周华山博士 (自在社慈善团体的导师)

注意﹕请来宾提早15分钟到场登记。由于迟到者会影响其他参加者﹐所以我们不接纳迟到者进场﹐敬请体谅。