一马换三羊是2016年上映的一部国产年代情感剧自幼在军队大院长大的巩大为和马志军是一对好兄弟。他们与大院里面的女孩沈小红和高波从小一起长大。时光飞逝，他们四个人慢慢长大，来到了改革开放全面发展的时间，下岗热潮涌现。年轻人都想下海，去闯荡自己的一份事业，他们也不例外。他们四个人性格不尽相同，在为自己梦想奋斗的过程当中，遇到了不同的困难和挫折。巩大为和沈小红从最开始的互相看不顺眼到最后走在了一起经历了各种各样的挫折，高波最后因为自己触犯了法律，最后被判了八年的有期徒刑。在那个动荡不安的年代，每个人都有自己的梦想，四位性格迥异的年轻人选择了不同的方式来奋斗，最后也拥有各自不同的命运。