传统的叠叠乐是由54块大小相同的积木组成，游戏前先把积木每层三块交错堆叠整齐，再由参与游戏者轮流将下方的积木抽出，摆到最上层，直到积木倒塌为止。

叠叠乐这个成分简单的游戏，是由英国人Leslie Scott在70年代早期所发明，至今已经三十多年了，Leslie Scott青少年时期曾在非洲居住过，她把这个用木块堆叠的游戏称做：JENGA，Jenga在东非斯瓦希利文明中是“建造”的意思。曾和Leslie Scott玩过JENGA的大学同学们，要求她贩售这个游戏，因此JENGA开始在英国贩售，后来美国企业家Robert Grebler发现了这个游戏，开始将JENGA传到了北美地区， Robert Grebler积极研究并推广这个游戏，还在1985年，举办了公益性质的比赛，目前世界最高的叠叠乐记录是40又2/3层，也就是40层再多两块。

现在，叠叠乐是许多大人小孩喜爱的游戏，不仅可以训练手眼协调的技巧，了解重心概念，还可增进游戏者之间的互动和了解，带动欢乐的气氛，因此常常在团体活动中被拿来作为破冰的游戏。

当然，随着游戏人口的增加，叠叠乐也发展出各种不同的变化，最常见的就是将积木以颜色或记号分类，并加入骰子，为游戏增添更多变化的因素，玩起来也就更刺激有趣了！游戏时也可视情形增加或减少积木数量，或另约定游戏规则，以适合每个参与者。