子宫腺肌症的饮食注意子宫腺肌症是有过生产经历的女性比较易患的疾病，患上子宫肌腺症后不但易影响月经的正常，而且多会出现痛经现象，因此不但要及时治疗，饮食上也要多加注意，才能更好的防治它。
对于妇科疾病，虽然治疗很重要，但保健护理工作同样是很关键的，护理不当同样会加重病情，或导致疾病的反复，比如子宫腺肌症，不但要科学的治疗，同时还要注意合理的饮食调理。那幺子宫肌腺症的饮食注意有哪些呢？下面来为大家介绍一下饮食上所需注意的几方面。
1。子宫腺肌症患者在饮食首先要以清淡为主，避免生冷食物，生冷食物会加重症状，尤其是有痛经现象的，更会有明显的影响，像冷饮、生拌凉菜、梨、柿子、
2。子宫腺肌症要避免酸性食用，这类食物是固涩收敛的，患者食用可使血液涩滞，影响经血的排出，会加重痛经现象，所以像米醋、泡菜，还有一些酸的水果如青梅、杨梅、柠檬等，子宫肌腺症患者都不要吃。
3。辛辣刺激食物不要吃，这些食物会加重盆腔充血和炎症，还会造成子宫收缩，从而加重痛经，所以辣椒及姜葱蒜等物尽量不要吃。
4。子宫腺肌症可多吃新鲜的蔬果，不过并不是所有蔬果都可吃的，像桂圆、红枣等是不宜食用的，一切热性的凝血性的食物要避免食用，还有含雌激素的食物，都不要食用。
5。子宫腺肌症要多吃干果、坚果类食物，这些营养丰富，如花生，豆类，都是不错的选择，而对一些发物，如羊肉，虾之类的，则要避免。
6。不要贪凉，尤其是经前和经期，子宫肌腺症患者一定要记得忌食生冷寒凉食品，以防导致痛经的出现或是加重症状。
通过上面的内容，可见子宫肌腺症患者在饮食上是有比较多要注意的方面的，同时忌口的食物也不少，所以平时在三餐中一定要多加注意，对病情不利于的食物一定要敬而远之，坚决不吃，千万不可因一时嘴馋而影响到病情，加重症状。厦门看妇科患上宫颈炎应如何用药
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