小女童军的训练活动是环绕着八项纲领主题包括：竭尽所能、帮助料理家务、要有表现、保持健康、帮助别人、提高警觉、对人友善及享受户外乐趣，这‘八项纲领’训练，令到小女童军可以从各项活动中去学习及分享，发展多技能和建立自信心，装备自己，迎接未来。

我们每年也会为已完成八项纲领的新队员宣誓，希望她们成为小女童军后，发挥自己的潜能，为自己建立积极及美好人生，也能成为有责任感的公民。

宣誓后，我们会把有关训练分为三个历程让队员们完成，分别是小径、大路及公路历程。她们在每个历程也要完成八项纲领的训练。此外，我们也会为小径、大路及公路历程的小女童军考兴趣章，让她们尽量发挥本身的才华，显示自己的能力，并接受新挑战。

另外，我们也会举行不同的活动，例如参观活动、烧烤活动、手工制作活动、卖旗活动、售卖奖券等，希望她们从活动中有不同的体验。