宝贝！总是尽量记得，只要尽你所能记得，与你神圣本人的连结。与所有神性中更伟大的神圣连结。我们在此做每件事，拥有的一切，都应该提醒自己，要感谢全宇宙，提供一切的舒适，创造所有万物，每天加持、帮助我们，为我们牺牲，无论我们做什么，都无法回报这一切。所以只好祈求自己修行够多，能分享一些灵性功德给周遭的这些造化。此外，在这世上，我们受了很多苦。若我们打坐，不只是灵魂受益，身心和潜意识也会感觉舒服。这样我们才能在这个世界活下去。还有灵魂会为我们收集正面力量，我们无论去哪里，都可以散播出去。同时也帮助世界。
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