认真做次肠镜，“没事”管十年做肠镜是肠癌有效的预防手段。

波兰华沙国家肿瘤研究所的科研人员进行的一项筛查研究发现，一次阴性的结肠镜检查结果，与结直肠癌发病率和死亡率降低有关，持续时间长达年，但只有高质量的肠镜检查才会产生这种深刻和稳定的作用。

这项研究中，万人被纳入调查，其中%为女性，平均年龄为岁，他们进行了一次结肠镜检查，结果为阴性，即没有肿瘤表现。

参与者被追踪调查长达年，其中万人接受了低质量的结肠镜检查，万人接受了高质量的结肠镜检查。

分析结果显示，与普通人群相比，这些一次结肠镜检查结果阴性的参与者，在~10年内结直肠癌的发病率低了72%，死亡率也低了81%。

与低质量检查相比，高质量检查（充分的肠道准备、盲肠插管、腺瘤检出率20%）导致肠癌发病率和死亡率少了约一半。 在10年的随访期过后，肠癌发病率和死亡率的下降与前~10年期间的观察结果相似，但仅限于接受高质量结肠镜检查的参与者。

发表在《内科学年鉴》上的这项研究成果表明，目前推荐的结肠镜筛查10年间隔是安全的，如果初期的检查质量能够得到保证，间隔期还可以适当延长，更频繁的筛查并不能一定保证受益。 ▲（周铭）。